読書

「読書の明るさはどれくらいが最適？」と疑問に思う方も多いでしょう。 ついつい暗い場所でも平気で読んでしまう訳だ。 結論、読書をする際に確保したい明るさは、300～750ルクスとされています。 暗いところでの読書は目が疲れやすくなるため、読書...

「読書を習慣化したいけど、なかなか続けられない」「習慣化できる方法を知りたい」と考える方も多いでしょう。 私ももともと読書習慣が丸でなく、3日続けば良いほうでした。 結論、読書を習慣化するには、好きなジャンル・作家から取り組んだり、1日1ペ...

紙製の表紙で本文を包み、背表紙の部分を接着剤で綴じる方法を「ペーパーバック」と呼びます。 ペーパーバックと言えば、洋書とコンビニコミック！ 同じ製本方法には「無線綴じ」や「ソフトカバー」も含まれており、文庫本や新書など広く利用されているのが...

読書を始めてみたものの「つまらなくて続かない」「つまらない本でも読み続けるべき？」と悩む方も多いでしょう。 つまらないとモチベーションが続かなくて、本の厚さを眺める日々…。 結論、読書がつまらない原因には「活字を読むのが辛い」「もっと楽しい...

「お風呂で読書したいけど、本がふやけたり、水濡れしたりしたらどうしよう」と不安に感じている方も多いでしょう。 新品だろうが中古だろうが、本は大切にしたいもの。 お風呂でふやけるのは極力避けたい！ 結論、ブックカバーをかけていれば、お風呂での...

「読書するおすすめの場所はどこ？」「集中して読書ができる場所を知りたい」と感じる方も多いでしょう。 読書をするとき集中できる場所・できない場所があり、気分によっても変わるもの。 集中できる場所は人それぞれですが、大きく分けると「自宅」と電車...

「読書にはどんなメリットがあるの？」「メリットを知ってから読書に取り組みたい」と考えている方もいるでしょう。 毎日なんとなく読書しているけど、メリットなんてあるの？ 結論、読書をするメリットは「人生が豊かになる」などの5つが考えられます。 ...